どーもー オナ禁3日目のよーです。 さて、今回の記事は オナ禁は続ければ続ける程 効果が蓄積するのかどうかに関して。 2019年12月末から始めたオナ禁ですが、 現在、平均して1週間に1回ぐらいのペースで続いております。 その中での効果を綴って行きます。 …